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ステロイド(プレドニン」と歩く距離!

カテゴリ: 主宰者からのお知らせ 公開日:2021年05月15日(土)

ステロイド(プレドニン」と歩く距離!

毎日70mgのプレドニンを飲んで息も絶え絶えだった3月初めに比べると、

現在は20mgですから歩く距離も少しずつ伸びている様に思います。

本日は炎天下、上野毛からニトリまで歩き、家具類を2時間ほどみて、その後二子玉まで歩いたのです。

二子玉までは下り坂ですから、最後まで行けるであろうことは分かっていましたが、

途中で倒れるわけには行かないので、あくまで慎重に進みました。

多くの歩行者に追いぬかれましたが、最後まで歩けたことへの気分が優っていました。

その後、地下で食品を買い求めたのですが、ここでガクンとと体力が落ちたのです。

歩数にして約1万歩が現在の上限なのでしょう。

これから少しずつ伸ばし、15000歩が問題無く歩けるようにしたいものです。